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Bom dia!
Essa semana foi melhor que a semana passada, com certeza. Mas estou longe do ritmo que estava nas minhas férias, de exercício e alimentação adequadas.
Ando tããããão cansada, um cansaço inexplicável após chegar do trabalho. Tem horas que acho que é por falta da atividade física que estava fazendo diariamente. Mas sem energia, como fazer exercício? Perguntem ao oráculo!!!! rs
Números? Só semana que vem, depois da consulta.
Beijos!
Tb tô cansada demais, semana passada caminhei por duas vezes, mas essa semana acho que não, tô com uma cólica daquelas. bjs
ResponderExcluirEu acabei desistindo dos posts da dieta, não pela dieta em si, que continuo bem, no ritmo, mas esse negócio de data... ultimamente não está rolando comigo. Não estou dando conta e não gosto de fazer nada por obrigação ;o( os de esmaltes só estão saindo porque deixo agendado, até a Páscoa já fiz todos os posts e já estou cazunha vermelha de novo... heheheheh. Ando respeitando um pouco meu limite... fico feliz que vc tenha conseguido continuar no ritmo amiga Rhyca e agora magraaaaaaa. Ainda não te escrevi, mas logo escrevo. Mudei meu ritmo nos blogs e twitter, fico mais pela manhã e depois que as crianças vão dormir, à tarde eu estou deixando prá trabalhar e fazer outras coisinhas...
ResponderExcluirBeijocas ♥
eu tambem ando muito cansada...vamos comecar os posts do cansaco coletivo?kkkk
ResponderExcluirOi Clau,
ResponderExcluirQue bom que foi melhor! ;oD
Seu cansaço não é apenas falta de exercícios, é mental, psicológico, isso fadiga a gente em dose dupla, ano passado fiquei praticamente o ano todo assim, minha desmotivação profissional refletiu na saúde. Um caos! ;oD
Bora, virar o jogo? rs Passo aí para corrermos na avenida e catar matinhos para chá...haha
Beijos
oi
ResponderExcluircheguei aqui hoje, ja me apaixonei pelo seu espaço, to te seguindo.
Tb to de dieta, e ando sem animo pras minhas caminhadas....
beijo
Tô como vc, mas meus motivos são outros, e sabe, penso como a Giu. rs
ResponderExcluirOu seja,criatividade zero e ânimo -3 pra originalidade em comentários, né?! rs
Xêros amada!!
Espero que o final de semana tenha sido meeeega bom! ;oP
Paty
Oi Clau querida!
ResponderExcluirNão quero ver vc desmotivada. Passei para dar um alô e cheguei na hora certa para dizer que vc não deve "forçar nenhuma barra". Siga seu ritmo natural, que seu corpo e mente agradecerão... Fica com Deus, e uma excelente semana para vc. Mil Bjs
Oii Clau
ResponderExcluirDesanima não flor, adoro ler seus posts onde diz que ta animada, phyna e magra rsrs
O cansaço é inimigo nº 1 dos exercícios né, firme ai nos seus ideais.
Bjsss
Oi Clau....
ResponderExcluirContinua aí que eu continuo daqui...
O cansaço passa... pode demorar mas passa.
Beijos.
Faz assim, quando estiver cansada lembre-se das compensações que um corpinho sarado lhe trará, respire fundo e mande o baixo astral pro "beleleu" - será que ainda falam isso? - Bjssssss
ResponderExcluirAi, Clau... eu to num cansaço danado! Acho q deve ser por causa do ritmo de acordar cedo pra me exercitar (apesar de todos serem exercícios tranquilos, tem a caminhada e todos são puxados!), depois é arrumar casa, cuidar da pequena, do marido... ô vida difícil! rs
ResponderExcluirBeijo!!