Dieta Coletiva - 8ª Postagem

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Bom dia!

Espero que tenham tantas boas novidades quanto eu, com relação à dieta.

Nada como um dia após o outro, no meu caso, uma semana após a outra, e já estou firme de novo, retomando meu emagrecimento com saúde.

Decidi que só vou postar os resultados oficiais, ou seja, a pesagem que a a nutricionista fizer no consultório, porque há divergências entre a balança dela e a minha. Eu vou lá de 15 em 15 dias.

Quinta feira foi dia de retorno e advinhem, do começo até hoje, lá se foram:

5 quilos e 800 gramas

As pessoas já começam a perceber que "desinchei", e as roupas servindo de novo sem  cortar, marcar, apertar, esganar, sufocar até a morte, etc, estão me dando muito estímulo.

Amanhã vou fazer uma aula experimental numa academia só para mulheres que abriu aqui na cidade. Dizem que é tudo de bom, semana que vem conto a vocês. 

Decidi procurar a academia porque me sinto agora com mais energia e preparo físico para isso, pois várias outras vezes comecei e acabei não passando da aula experimental por conta do cansaço e falta de preparo físico.

Para mim funciona melhor começar nas caminhadas e depois sim partir para a academia.

E vamos combinar que academia só para mulheres é tudo de maravilhoso nesse mundo, afinal sempre detestei ambiente de academia, muito truculentismo e exibicionismo por parte da ala masculina e superlotação de piriguetismo da ala feminina (com excessões, claro). Agora sem homens exibicionistas consequentemente não há piriguetes atrapalhando o bom andamento dos exercícios. Isso sem contar que um atendimento especializado para as nossas necessidades não tem preço, né? Quédizê, tem preço sim, mas estou disposta a conhecer e vir aqui relatar tudinho pra vocês e dizer se o preço compensa na segunda feira que vem, certo?

Boa semana a todos!

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