Dieta Coletiva - 10ª Postagem

Oi povo saudável ou apenas curioso em ver minha saga rumo ao emagrecimento! Vou confessar uma coisa: enfiei o pé na jaca total no final de semana. Sábado saí pra almoçar fora, escondidinho de bacalhau dos deuses, acompanhando chopp preto. Se combina eu não sei, mas que tava MARA, isso tava! rs

Refeição de domingo também não foi muito light em casa...affff....

Almoço pé na jaca e resto do dia detox, mas nem é por convicção, é que ultimamente se passo da conta na comida eu me sinto lotada e querendo só frutas. Meu jantar ontem foi suco de cenoura com laranja e gengibre e uma pera deliciosamente madura e doce. O ruim é pipi, pipi e mais pipi até quase de madrugada, hahaha... tudo tem um preço!

Eu acabei perdendo a hora da consulta na nutri essa semana, mas me pesando aqui em casa, desde o começo da reeducação/dieta, lá se foram:

SEIS QUILOS E NOVECENTOS

Era para ter sido mais, porém essa semana foi zero de atividade física e ainda teve esses escorregões no meio do percurso. Fazendo as contas, se em 60 dias perdi 6,900, isso dá um total de 115g por dia. Segundo a nutri, o normal é perder uns 85g por dia, então, estou acima da média, mesmo dando altas escorregadas. Mas confesso que a consciência tá pesadíssima!

Eu sinceramente estou com medo de engordar lá pelo meio da semana, pelos excessos cometidos sábado e domingo, mas tenho que arcar com essa consequência, já que ninguém me obrigou, eu comi porque quis...

Os problemas continuam os mesmos:

calça caindo, blusas ficando imensas...affff... problemaço! rs

Ah, tem outra coisa:

Nunca mais na minha vida compro beringela e couve! Fato!

Por que isso? Tenho verdadeiro horror a lagartas, larvas, minhoca, etc etc ou qualquer coisa que se pareça com isso. Daí que comprei hortaliça fresquinha aqui do lado de casa. Até aí tudo lindo e saudável, mas quando fui lavar as couves... blarghhh, que asco! Quanta lagartinha!!!! Eu lavei bem e acabei refogando e comendo, mas da próxima vez chamo os caça fantasmas primeiro....rs

Outro dissabor foi com a beringela: que tipo de bicho acha de gostar justamente de beringela, com tanta fruta pra ele se enfiar dentro? Pois então, depois que comprei e fui lavar a beringela, tinha buracos imensos na bicha, daí já senti maus presságios...rs... cortei mesmo assim, e me deparei com uma larva meio lilás. Arghhh... que nojo!!!

Resumindo, para não me deparar mais com essas criaturas asquerosas, resolvi que não compro mais! Porque não adianta comprar e depois ficar com nojo de comer, pois sempre vou lembrar dos bichos.

Preciso de terapia???? rs

Disso tudo tiro uma lição: se você muda radicalmente seu modo de se alimentar e se relacionar com a comida, pode até escorregar de vez em quando que o prejuízo é menor.

Fiquem com Deus e força aí nas suas metas!