Dieta Coletiva - 8ª Postagem

no dia 21 de fevereiro de 2011

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Bom dia!

Espero que tenham tantas boas novidades quanto eu, com relação à dieta.
Nada como um dia após o outro, no meu caso, uma semana após a outra, e já estou firme de novo, retomando meu emagrecimento com saúde.

Decidi que só vou postar os resultados oficiais, ou seja, a pesagem que a a nutricionista fizer no consultório, porque há divergências entre a balança dela e a minha. Eu vou lá de 15 em 15 dias.



Quinta feira foi dia de retorno e advinhem, do começo até hoje, lá se foram:

5 quilos e 800 gramas

As pessoas já começam a perceber que "desinchei", e as roupas servindo de novo sem  cortar, marcar, apertar, esganar, sufocar até a morte, etc, estão me dando muito estímulo.

Amanhã vou fazer uma aula experimental numa academia só para mulheres que abriu aqui na cidade. Dizem que é tudo de bom, semana que vem conto a vocês. 

Decidi procurar a academia porque me sinto agora com mais energia e preparo físico para isso, pois várias outras vezes comecei e acabei não passando da aula experimental por conta do cansaço e falta de preparo físico.

Para mim funciona melhor começar nas caminhadas e depois sim partir para a academia.

E vamos combinar que academia só para mulheres é tudo de maravilhoso nesse mundo, afinal sempre detestei ambiente de academia, muito truculentismo e exibicionismo por parte da ala masculina e superlotação de piriguetismo da ala feminina (com excessões, claro). Agora sem homens exibicionistas consequentemente não há piriguetes atrapalhando o bom andamento dos exercícios. Isso sem contar que um atendimento especializado para as nossas necessidades não tem preço, né? Quédizê, tem preço sim, mas estou disposta a conhecer e vir aqui relatar tudinho pra vocês e dizer se o preço compensa na segunda feira que vem, certo?

Boa semana a todos!



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21 comentários:

  1. Super parabéns! Eu prefiro usar a academia daqui durante o dia e marido usa de noite, o barulho truculento dos aparelhos que irritam...rsrsrsrs. Beijocas!

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  2. OI, Clau querida !

    Que inveja ( da boa, viu? rsrsrs)...não emagreci nada , mas acho que também não to conseguindo levar a sério, esse é o meu problema, falta de força de vontade, sempre foi esse meu problema, mas parabéns a vc e a Gil que também perdeu 5 kgs! Tiro meu chapéu pra vcs!!

    Um beijão grande cheio de carinho !
    Helena
    http://diaadiacorridinho.blogspot.com

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  3. Parabéns!!! Muitos parabéns!!!

    Vá mesmo para acadêmia, modela o corpo, vc vai ver mais resultados, só não fui pq to sem grana, além da mensalidade, tem o transporte, pra quem tá sem trabalhar, nem pensar!
    Estou feliz de passar por todas essas crises sem engordar.

    Muita Força!!!

    Beijos

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  4. Clau

    Parabééééns!!!!!!!
    É uma alegria quando vemos os resultados de nosssos esforços.
    Nos dá mais coragem de seguir em frente.
    Coragem e vá a luta.
    Estou contigo.

    Bjos e boa semana

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  5. Olá Clau. Parabéns pelo seu esforço, sabemos o quanto é díficil essa luta. Continue firme!!

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  6. Olá Clau, gostei muito de seu blog e também levei um baita susto quando entrei (pensei: "acho que já vi este template em algum lugar" rsrsrs). Um abração e já estou te seguindo viu?!

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  10. Ah, te linkei lá no meu blog tbm. Bjo!

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  11. OI, Clau !
    Hoje postei sobre a Dieta Coletiva e linkeu seu exemplo e o da Gui ! Passa lá pra ver depois,tá?

    Um beijão e que Deus abençoe ricamente sua semana!
    Helena
    http://diaadiacorridinho.blogspot.com

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  12. Oi Clau, querida!

    Parabéns! É tão bom obter resultados, né? Faz a luta ter sentido. E o melhor de tudo, sem sofrimento, sem passar fome, apenas nos cuidando mais.

    Eu queria muito voltar para a academia, aqui também abriu uma só para mulheres, mas não fui conhecer, vou esperar a cunhada me contar como é..rs Porém, acho que de imediato não con$eguirei voltar. Mas estou me programando para começar ao menos a correr. =]

    E vamos lá, prosseguindo firmes e fortes no nosso propósito.

    Beijos

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  13. Oi Clau que coisa maravilhosa..parabéns menina e que continue assim firme e forte ou melhor magra rsrsrsrsrs Beijosss minha querida

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  14. Oi Clau!

    Mas caminhar também é tudo de bom! Tem uma moça aqui no meu prédio, que estava super fofa depois de ter dado a luz uma menina e não emagrecia de jeito nenhum. Ela começou a caminhar no parque do Ibirapuera todos os dias, pela manhã. Dava duas voltas inteiras, o que dá mais ou menos 1hora e 20 min. de caminhada. Ela emagreceu só com isso incríveis 15kg!!!

    Bjs

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  15. Olá! Boa tarde!
    Estou passeando pelo seu blog e gostando muito. Conheci esse cantinho através da dieta coletiva. (embora não esteja participando da dieta coletiva nem do blog da dieta, embora precise emagrecer urgentemente).
    Adoro reciclagem e as postadas por aqui estão muito bacanas.
    Parabéns pelos dois blogs e pela bela iniciativa do blog da dieta coletiva.
    Beijinhos,
    Jô (Joana)
    meu blog: joartflores.blogspot.com

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  16. Nossa, vc está ótima! Fico muito feliz em poder acompanhar todo esse sucesso e sentir tanta energia positiva. Parabéns e força pra prosseguir! Abraços!

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  17. Ainda chegará o dia do meu post anunciando essa marca tb, vais ver.. ;oD

    Parabéns amiga!!!. ;oD

    Xêros
    Paty

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  18. Que bom Clau!Fico feliz que está obtendo resultados,isso aí!
    Um beijoooo

    Simone Souza

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  19. oiClau
    amiga quase 6 quilinhos a menos é muito legal-
    parabéns pelo esforço-
    e origado por participar do sorteio duplo
    boa sorte
    bj
    lu

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  20. Oi Clau, que luxo hein... Parabéns pelo resultado alcançado...

    E Torço pra que curta a academia... Exercícios vão otimizar e muito seu resultado...

    Bjoks

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